盐烤鸡的做法

盐烤鸡的做法

盐烤鸡

类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 水肿食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 母鸡1500克

调料 粗盐1500克

指数
盐烤鸡的做法
1.鸡洗净抹干,吊起风干至越干越好;
2.将两只鸡脚从尾部插入肚内,用纱纸包好,以牙签穿过鸡颈及鸡尾固定位置,以防纱纸散开;
3.锡纸裁至较所用的煲为大,铺于底部;
4.镬烧热,放入粗盐至黄色;
5.将约1/3粗盐平均铺于煲底,放入煲鸡只,将余下的粗盐铺面;
6.盖煲以慢火烤6分钟,将鸡双反转,再烤6分钟,最后熄烤12分钟即成;
盐烤鸡制作提示
1.用瓦煲效果比较好,因烤的过程会令鸡只的皮变脆,而且可以不用锡纸铺底;
2.如鸡的重量在2斤左右,烤10分钟已足够;
3.盐的分量亦应与鸡只相等。
4.先将宰好的鸡用细盐涂抹鸡体内外,然后将鸡用明火隔水蒸熟,再将鸡斩件;
5.另用猪油或花生油,调味粉拌和原蒸鸡的汁煮滚成稠汁,盛大碗内;
6.将斩好鸡块逐件沾香料油汁,砌放盘内;
7.本品需纱纸1张、?纸1张。
盐烤鸡的食谱营养
盐烤鸡的营养成分
日常生活类