炸菊花鸡的做法

炸菊花鸡的做法

炸菊花鸡

类别 私家菜 补血食谱 动脉硬化食谱 回乳食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱

工艺 炸

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 童子鸡1000克

辅料 芹菜100克 粉丝100克

调料 酱油5克 盐3克 味精5克 大葱5克 香油50克 大蒜(白皮)5克 醋10克 花生油100克

指数
炸菊花鸡的做法
1.把仔鸡整理干净,从脊背处剖开,挖内脏,洗净后拆净大小骨头,用刀背轻轻在鸡肉上捶一捶,放入盘内,加入葱,姜,酱油,盐,味精腌一小时;
2.干粉丝剪成0.33厘米长;
3.芹菜下开水锅烫熟取出,撕成丝后,将粉丝扎成几把;
4.炒勺放油,待油烧至六成热时,放入仔鸡炸熟后捞出;
5.再将油烧沸后,将鸡投入锅中炸脆捞出,沥去油,斩块装入盘中;
6.把干粉丝放入九成热的油中炸透呈菊花状捞出,围在鸡的四周,另用碗放入芝麻油,大蒜汁,醋,盐,味精调成汁,分成两小碟和鸡一起上桌。
炸菊花鸡的食谱营养
炸菊花鸡的营养成分
日常生活类
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