提子蛋松糕_提子蛋松糕的做法大全_菜谱大全

提子蛋松糕的做法

提子蛋松糕

工艺蒸

食用早餐、中餐、晚餐、零食

主料小麦面粉1500克

辅料鸡蛋300克葡萄干150克

指数

提子蛋松糕的做法

1.将面粉过筛后加入泡打粉和匀；
2.鸡蛋磕入盆内，加白糖、嗅粉，适量清水，搅拌后加入提子和匀；
3.装在刷了油的花内，上笼蒸熟即可。

提子蛋松糕制作提示

1.成品出笼后，松泡的糕不到半个时辰会出现下塌现象，应该在配料时注意泡打粉的比例；
2.浆子和好后，最后再加入嗅粉和匀，待稍微发起，用手再搅拌后放入菊花内上笼蒸熟即可；
3.氨粉在广东被称作臭粉，也称嗅粉，是一种化学疏松剂，疏松，膨胀的作用。

提子蛋松糕健康提示

1. 鸡蛋富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、维生素a、卵磷脂等，营养价值很高，且易于为人体所吸收；
2. 葡萄干也含有较多的矿物质，能益气补血。

提子蛋松糕的食谱营养

提子蛋松糕的食物相克

鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
葡萄干服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

提子蛋松糕的营养成分

日常生活类