咸蛋黄炒丝瓜的做法

咸蛋黄炒丝瓜的做法

咸蛋黄炒丝瓜

类别 家常菜 美容养颜食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 清香味

食用 中餐、晚餐

主料 咸鸭蛋100克 丝瓜300克

调料 1克 鸡精1克 植物油40克

指数
咸蛋黄炒丝瓜的做法
1.丝瓜去皮,去籽,一剖为二,切成寸段;
2.咸鸭蛋取蛋黄蒸熟,切碎;
3.锅上火倒油烧热,将压碎的咸蛋黄放入锅中,用小火炒至起气泡,加少许水,少许盐和鸡精,倒入丝瓜翻炒均匀;
4.待蛋黄全部沾满即可。
咸蛋黄炒丝瓜的食谱营养
咸蛋黄炒丝瓜的食物相克
咸鸭蛋 咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
咸蛋黄炒丝瓜的营养成分
日常生活类