指数
酸辣狗肉的做法
1.将狗肉去骨,用温水浸泡并刮洗干净,下入冷水锅内煮过捞出,用清水洗2 遍;
2.洗净的狗肉放入砂锅内,加入拍破的葱、姜、桂皮、干红椒、黄酒25克和清水,煮至五成烂;
3.再将狗肉切成5 厘米长、2 厘米宽的条;
4.将泡菜、冬笋、小红辣椒切末;
5.青蒜切花,香菜洗净;
6.炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至八成热时下入狗肉爆出香味,烹黄酒,加入酱油、精盐和原汤,烧开后倒在砂锅内,用小火煨至酥烂,收干汁,盛入盘内;
7.炒锅内放入熟猪油,烧至八成热,下入冬笋、泡菜和红辣椒煸几下,倒入狗肉原汤烧开;
8.再放入味精、青蒜,用湿淀粉调稀勾芡,淋入芝麻油和醋,浇盖在狗肉上,周围拼上香菜即成。
酸辣狗肉制作提示
1.选用膘肥体壮、健康无病的狗为上;
2.狗肉有土腥味,刚宰杀时用温水洗去腥味;
3.煨制时用小火,中途不可加汤,时间2 小时左右;
4.酸泡菜制洗:将水坛洗净抹干,放入温开水2500 克,再加精盐15.克、花椒2.克、八角5 克、白酒100 克、白糖5.克、黄醋5.克,然后将需要浸泡的蔬菜洗净晾干,盛入坛内密封,浸泡一二天,即成泡菜。
酸辣狗肉健康提示
狗肉营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,《本草纲目》曰:“狗肉,能安五脏,轻身,益气,益肾,补胃,暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”。
酸辣狗肉的食谱营养
酸辣狗肉的食物相克
酸辣狗肉的营养成分
- 能量2972.71千卡
- 蛋白质263.41克
- 脂肪186.26克
- 碳水化合物66.95克
- 叶酸153.44微克
- 膳食纤维9.94克
- 胆固醇1023毫克
- 维生素a515.6微克
- 维生素c81.85毫克
- 维生素e39.33毫克
- 胡萝卜素1855.6微克
- 核黄素3.34毫克
- 硫胺素5.36毫克
- 烟酸56.69毫克
- 钙973.55毫克
- 磷1842.57毫克
- 钾2871.27毫克
- 钠4381.31毫克
- 碘2.18微克
- 镁333.86毫克
- 铁52.21毫克
- 锌50.44毫克
- 硒224.2微克
- 铜2.55毫克
- 锰5.5毫克