烩白肉丝的做法

烩白肉丝的做法

烩白肉丝

类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 便秘食谱 青少年食谱

工艺 烩

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色白,味香,不腻,饭菜。

主料 猪肉(瘦)250克

辅料 冬笋100克 牛奶50克

调料 猪油(炼制)15克 盐6克 味精4克 八角5克 大葱5克 料酒10克 芡粉10克

指数
烩白肉丝的做法
1.将肥瘦肉白煮至七八成熟捞出,晾凉切成二寸长的帘子棍丝。
2.将笋切成火柴粗的丝。
3.大油下勺,放大料、葱末,下盐,烹料酒,添汤适量,将肉丝、笋丝下勺,盖勺盖,用旺火把汤煮白,拣去大料,下味精、牛奶、芡粉20克(芡粉10克加水)勾芡,出勺,上大汤盘。
烩白肉丝的食谱营养
烩白肉丝的营养成分
日常生活类
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