栗子草鸡煲的做法

栗子草鸡煲的做法

栗子草鸡煲

类别 家常菜 补虚养身食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 青少年食谱

工艺 焖

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色泽红亮,粟子酥香,鸡块嫩鲜。

主料 公鸡300克

辅料 栗子(鲜)100克

调料 姜10克 酱油10克 黄酒15克 白砂糖20克 淀粉(玉米)5克 味精2克 胡椒粉2克 香油15克 色拉油100克

指数
栗子草鸡煲的做法
1.草鸡洗净切成块放在碗中,加酱油、黄酒腌渍片刻;
2.栗子放入沸水中,煮至开口处裂开剥去壳;
3.锅烧热用油滑一下,再加油烧热,放入栗子过油后,倒入漏勺沥油;
4.锅里加油烧热,放入鸡块滑至断生,倒出沥油;
5.锅里留油少许烧热,放入糖,炒至糖起泡沫,放入姜末、鸡块炒拌上色;
6.调入黄酒,加入酱油、栗子、鸡汤、味精,烧滚转小火焖至鸡酥;
7.改旺火勾淀粉,起锅倒入放有香油、小葱的煲中即可。
栗子草鸡煲制作提示
本品有油炸过程,需备色拉油约300克,鸡汤适量。
栗子草鸡煲的食谱营养
栗子草鸡煲的营养成分
日常生活类
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