板栗排骨汤的做法

板栗排骨汤的做法

板栗排骨汤

类别 气血双补食谱 家常菜 骨质疏松食谱 滋阴食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 猪排骨(大排)150克

辅料 栗子(鲜)50克

调料 3克 料酒5克 酱油4克 大葱5克 3克

指数
板栗排骨汤的做法
1.将排骨洗净,用开水焯一下后捞出;
2.板栗剥皮待用;
3.坐锅点火,加入开水和排骨,再放进葱、姜煮1个小时左右;
4.捞出葱姜,放入板栗再煮30分钟,加入精盐、料酒、酱油调好口味,起锅盛入碗内即成。
板栗排骨汤的食谱营养
板栗排骨汤的营养成分
日常生活类