拖蒸偏口鱼的做法

拖蒸偏口鱼的做法

拖蒸偏口鱼

类别 山东菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽白中透黄,味道清鲜软嫩。

主料 500克

辅料 鸡蛋黄200克 小麦面粉50克 猪肉(肥)15克

调料 料酒5克 八角4克 猪油(炼制)40克 大葱4克 6克 香菜3克 4克 味精3克 香油3克 姜汁3克 葱汁3克 花椒5克

指数
拖蒸偏口鱼的做法
1.将偏口鱼(鲆鱼)刮净鳞,去掉鳃、内脏洗净,用刀在鱼身两面锲上柳叶花刀;
2.剞好花刀的偏口鱼加葱姜汁、精盐、味精、料酒揉匀全身,腌渍10 分钟左右;
3.将鸡蛋黄用筷子搅成蛋黄液;
4.炒勺用油划好,舀入熟猪油,烧至六七成热时,将偏口鱼带白皮的那一面先拍匀精面粉,再在鸡蛋黄液中拖过,放勺油煎并不断地转动炒勺,令其受热均匀;
5.待其呈金黄色时大翻勺,将另一面略煎,然后拖入鱼池内,撒上精盐、味精、料酒、葱姜丝、肥猪肉丝、花椒、大料上屉蒸约8 分钟左右,至熟时取出;
6.花椒、八角拣去不要,盘内原汤入勺内烧开,撇净浮沫,加味精、精盐调口,撒入香菜梗,淋入香油,均匀地浇在鱼身上即成。
拖蒸偏口鱼制作提示
1.煎鱼时,要正确掌握火力。过旺,原料易糊;过弱,容易脱糊;
2.蒸鱼时,应准确掌握时间,嫩熟即可,保持鱼肉鲜嫩特点,以不超过10 分钟为度。
拖蒸偏口鱼的食谱营养
拖蒸偏口鱼的食物相克
鸡蛋黄 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
拖蒸偏口鱼的营养成分
日常生活类