指数
酒酿蛋花圆子羹的做法
1.糯米粉放入清水拌和成糯米粉团，搓成小圆子；
2.用锅加清水煮沸后入小圆子煮；
3.加入糖，勾芡，淋入蛋液，加入酒酿即成。
酒酿蛋花圆子羹的食谱营养
酒酿蛋花圆子羹的食物相克
酒酿蛋花圆子羹的营养成分
- 能量1468.75千卡
- 蛋白质22.18克
- 脂肪2.06克
- 碳水化合物319.15克
- 叶酸37.4微克
- 膳食纤维1.62克
- 维生素e2.58毫克
- 核黄素0.25毫克
- 硫胺素0.27毫克
- 烟酸4.86毫克
- 钙105.2毫克
- 磷259.75毫克
- 钾348.7毫克
- 钠45.24毫克
- 镁116.9毫克
- 铁5.2毫克
- 锌3.89毫克
- 硒9.31微克
- 铜0.61毫克
- 锰3.55毫克
