芝麻凉团的做法

芝麻凉团的做法

芝麻凉团

类别 甜品/点心

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽洁白,隐有豆沙,入口香甜,软熟糯韧。

主料 糯米粉1000克 红豆沙250克 芝麻150克 绿豆面10克

调料 白砂糖200克

指数
芝麻凉团的做法
1.将糯米粉加适量清水浸2小时(冬天12小时);
2.芝麻炒熟研碎加绵白糖拌匀;
3.将糯米粉沥去浆水,放入蒸桶内,入锅用旺火蒸20分钟左右;
4.至米粉成熟,取出到入搅拌箱内,加开水300克左右,反复搅韧;
5.取出冷却至温热时,将其揪成20个小团,抟成团坯;
6.将豆沙包入,搓圆;
7.揿平,再包入芝麻,搓圆;
8.捏拢收口,四周滚上一层炒熟的绿豆粉即成。
芝麻凉团的食谱营养
芝麻凉团的营养成分
日常生活类