黄瓜肝片汤的做法

黄瓜肝片汤的做法

黄瓜肝片汤

类别 四川菜 贫血食谱 肝调养食谱 明目食谱 清热解毒食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪肝300克

辅料 黄瓜100克

调料 8克 味精2克 淀粉(玉米)10克 胡椒粉2克 猪油(炼制)15克

指数
黄瓜肝片汤的做法
1.将猪肝用清水洗干净,切成柳叶片;
2.猪肝片用盐、湿淀粉拌匀;
3.黄瓜洗净改成薄片;
4.锅洗净置旺火上,掺入鲜汤烧沸;
5.然后加盐、胡椒粉、味精、黄瓜,将猪肝抖散入锅,煮至猪肝片形舒展;
6.再加化猪油,起锅装入盛器即成。
黄瓜肝片汤制作提示
1.猪肝上浆要薄,黄瓜要洗干净,否则汤色差;
2.猪肝下锅煮至舒展即可,黄瓜下锅断生即可,否则汤味差。
黄瓜肝片汤健康提示
1. 黄瓜具有清热止渴、利小便、解毒之功效;
2. 对烦渴、咽喉肿痛、火眼有一定疗效;
3. 与猪肝同烹,营养更为全面。
黄瓜肝片汤的食谱营养
黄瓜肝片汤的食物相克
猪肝 猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
黄瓜肝片汤的营养成分
日常生活类