指数
水蛇粟饭丸的做法
1.将水蛇剥去皮,去内脏,用文火炙黄后,捣成细末。
2.蜗牛用水浸泡5日至涎水。将蜗牛用开水烫死,再用大针挑出肉烘干,然后擀成细粉。麝香研成细末。粟米煮成饭。再将水蛇末、蜗牛粉、蜗牛涎水、麝香末、粟米饭拌匀,搓成绿豆大的小丸即成。姜(切片)放入锅内,加水煎成姜汤。
水蛇粟饭丸健康提示
清烦热,止消渴。适用于口舌燥、四肢烦热、消渴等症。
水蛇粟饭丸的食谱营养
水蛇粟饭丸的食物相克
蜗牛 蜗牛不能与蟹同食,否则可导致荨麻疹。
小米 小米忌与杏仁同食。
水蛇粟饭丸的营养成分
- 能量673.65千卡
- 蛋白质35.14克
- 脂肪6.09克
- 碳水化合物126.94克
- 叶酸73.58微克
- 膳食纤维7.3克
- 胆固醇120毫克
- 维生素a52.2微克
- 维生素c0.6毫克
- 维生素e3.22毫克
- 胡萝卜素25.5微克
- 核黄素0.6毫克
- 硫胺素0.66毫克
- 烟酸15.33毫克
- 钙101.55毫克
- 磷378.75毫克
- 钾830.25毫克
- 钠131.84毫克
- 碘5.55微克
- 镁105.6毫克
- 铁4.86毫克
- 锌8.09毫克
- 硒52.76微克
- 铜0.73毫克
- 锰1.11毫克