炸卷肉的做法

炸卷肉的做法

炸卷肉

类别 北京菜 低温环境作业人群食谱

工艺 包卷炸

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 猪肉(肥瘦)150克

辅料 鸡蛋75克

调料 淀粉(豌豆)5克 大葱3克 3克 花椒粉2克 花椒2克 3克 料酒1克 味精2克 小麦面粉10克 香油5克 猪油(炼制)40克

指数
炸卷肉的做法
1.猪肉剁成细泥、加葱、姜末、花椒面、料酒、精盐、味精、湿淀粉、香油和白肉汤25克搅拌成馅;大葱洗净切成末;姜去皮洗净切成末备用。
2.鸡蛋皮铺平,在蛋皮一端离边六厘米地方,把肉馅摊成15厘米长,2厘米宽厚的馅条,湿淀粉,面粉加清水搅成糊,抹在没有馅的收皮上,将馅包卷,并压成宽三厘米,厚0.3厘米的扁圆形,再横切成0.6厘米厚的片。
3.炒勺坐旺火,猪油烧至四五成热,下蛋卷片炸成两面金黄色,蘸着花椒盐吃。
炸卷肉的食谱营养
炸卷肉的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
炸卷肉的营养成分
日常生活类