糟香螺片的做法

糟香螺片的做法

糟香螺片

类别 私家菜 滋阴食谱 清热去火食谱 明目食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱

工艺

口味 糟香味

食用 中餐、晚餐

主料 香螺400克

辅料 花菇50克 冬笋50克

调料 植物油20克 料酒10克 3克 3克 大葱5克 3克 大蒜(白皮)3克 香糟10克

指数
糟香螺片的做法
1.将香螺肉洗净,片成薄片,用开水焯一下,加料酒拌匀;
2.冬笋、花菇洗净,切成片;
3.葱、姜均去皮切细丝,蒜切片;
4.葱丝、料酒、醋、精盐、水调匀成味汁;
5.炒锅注油烧热,下入姜丝、蒜片炝锅,放入香糟、花菇片、笋片翻炒,烹入味汁,放入螺片炒匀即可。
糟香螺片的食谱营养
糟香螺片的食物相克
香螺 螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
糟香螺片的营养成分
日常生活类