糟鸭肫的做法

糟鸭肫的做法

糟鸭肫

类别 家常菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

工艺

口味 糟香味

食用 中餐、晚餐

口感 肉质酥嫩,口味咸鲜,浓香有余。

主料 鸭肫750克

调料 25克 丁香3克 花椒3克 白砂糖10克 味精3克 黄酒20克 大葱20克 20克 香糟25克

指数
糟鸭肫的做法
1.将鸭肫剖开,去净内部污物,刮去老皮;
2.锅内加水烧开,放入鸭肫焯水,撇去浮沫,捞出洗净;
3.锅洗净,加清水适量,置旺火上,入鸭肫及葱结、姜片、黄酒,中小火烧煮1.5小时左右;
4.待鸭肫酥软捞出,冷却后用刀切片备用;
5.原汤去除杂质后,加入丁香、花椒、盐、白糖、味精烧煮;
6.冷却后倒入太仓糟油(25克)搅匀;
7.把切好的肫片投入糟卤内浸制;
8.放进冰箱约3小时,入味后捞出装盘,即可食用。
糟鸭肫的食谱营养
糟鸭肫的营养成分
日常生活类