指数
杏仁白肺汤的做法
1.猪肺祛清瘀血及污物，洗净后原件放进煲内；
2.煲内加入白菜干，杏仁等，加下入4-6碗水；
3.待煲3小时后，即可饮用。
杏仁白肺汤健康提示
1. 清热润肺，对肺热咳、气喘、肺气肿、实热性气管炎症，尤其有效；
2. 此汤清润呼吸道，去痰下火，普通人饮用可补益身体。虚寒者不宜饮用。
杏仁白肺汤的食谱营养
杏仁白肺汤的食物相克
杏仁白肺汤的营养成分
- 能量531.15千卡
- 蛋白质61.84克
- 脂肪23.08克
- 碳水化合物24.98克
- 叶酸123.46微克
- 膳食纤维6.46克
- 胆固醇1160毫克
- 维生素a169.4微克
- 维生素c202.5毫克
- 维生素e9.44毫克
- 胡萝卜素776.5微克
- 核黄素1.13毫克
- 硫胺素0.43毫克
- 烟酸11.08毫克
- 钙359.9毫克
- 磷863.7毫克
- 钾870.65毫克
- 钠695.59毫克
- 碘1.26微克
- 镁139.3毫克
- 铁26.08毫克
- 锌7.93毫克
- 硒48.59微克
- 铜0.77毫克
- 锰1.4毫克
