腐皮腰片汤的做法

腐皮腰片汤的做法

腐皮腰片汤

类别 私家菜 补阳食谱 老人食谱 耳鸣食谱 自汗盗汗食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 腐皮柔韧,腰片鲜嫩,汤鲜味美。

主料 油皮75克 猪腰子150克

辅料 口蘑25克 冬笋25克

调料 猪油(炼制)10克 味精2克 料酒10克 3克 胡椒粉3克 酱油15克 大葱15克 2克

指数
腐皮腰片汤的做法
1.将豆腐皮(油皮)润湿回软,撕成大片;
2.猪腰去掉外皮,一切两半,片去腰臊,再改刀切成大薄片,放入碗内,下入葱段、姜片、料酒拌匀,再加入适量清水泡上;
3.冬笋剥皮,洗净,切成薄片;
4.口蘑用湿水泡软,切成片,碗内原汤过滤澄清后,将口蘑片放回,继续浸泡;
5.锅架旺火上,加入泡口蘑汤和鲜汤烧开,再放入胡椒粉、盐、酱油烧开,然后把腰片连同葱段、姜片和汁一起倒入,用手勺搅动,氽熟,捞出,拣出葱,姜,待用;
6.原锅架火烧开,撇去浮沫,使汤色澄清后,将腐皮,口蘑片,笋片下入,烧开氽熟,放入味精,调好口味,淋入熟猪油,盛入汤碗内;
7.最后把腰片撒在汤碗中即可食用。
腐皮腰片汤的食谱营养
腐皮腰片汤的营养成分
日常生活类