卤珍肝的做法

卤珍肝的做法

卤珍肝

类别 私家菜 营养不良食谱 明目食谱 学龄期儿童食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此菜香气扑鼻,酥韬入味。

主料 鸡肝300克 鸡肫300克

调料 5克 八角3克 桂皮3克 丁香2克 4克 白砂糖5克 酱油5克 料酒3克 花生油30克 香油10克

指数
卤珍肝的做法
1.鸡胗剖开,撒去黄皮,洗净,剞上兰花刀纹,与鸡肝一同用精盐腌制3小时,再放清水中浸半小时后,漂清。
2.炒锅上火,放入花生油,放入葱结、姜块(拍破),八角、桂皮、丁香炸香,下胗肝加清鸡汤,黄酒,白糖,酱油烧沸,转小火焖1小时,收稠卤汁,淋麻油离火,取出胗肝,切片装盘,浇上卤汁即可。
卤珍肝制作提示
备清鸡汤适量。
卤珍肝的食谱营养
卤珍肝的营养成分
日常生活类