佛手鱼翅的做法

类别 甘肃菜 特色菜 补虚养身食谱 气血双补食谱

工艺 蒸

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 集山珍、海珍为一盘，色香味形，独占鳖头。

主料 蕨菜500克 鱼翅(干)100克

辅料 金华火腿50克 油菜心100克 淀粉(蚕豆)13克

调料 香油15克 小葱20克 姜15克 盐3克 香菜10克 料酒25克 味精2克 猪油（炼制）10克

1.干鱼翅先用温水泡软、洗净，放入锅内，加清水，以没过鱼翅为准，再加适量的碱，用大火烧开后再用小火微开40 分钟即可；
2.捞出用开水洗二遍，以除去碱味，放入开水里浸泡待用；
3.将水发的鱼翅淘洗干净，除去腥味，投入汤锅内烧开捞出，放入盘内；
4.将火腿改成箭条，压在鱼翅上；
5.再压上油菜心、香菜段，葱节、姜末，调食盐，加猪油、料酒，上笼蒸约1 小时；
6.蕨菜洗净，投入开水锅中焯过，去其异味，沥干水分，放入大碗内；
7.然后在碗内灌入鸡汤，加食盐，上笼略蒸，使其入味；
8.然后将蕨菜捞入盘中，上压鱼翅、火腿，盘周围以油菜心；
9.炒勺置火上，加入鸡汤250毫升烧开，调入食盐、姜末、味精，用淀粉勾芡，浇入盘内，淋上香油即可上桌。

1.此菜勾芡时，要在勺中晃芡，即徐徐下入芡汁，要不停地晃动炒勺，要求明汁亮芡，芡汁的数量要少于烧菜；
2.此菜要注意外形的整齐、美观，鱼翅要保持其完整的原形，火腿条和油菜心也要整齐，不可参差不齐，不得松散。

淀粉(蚕豆) 蚕豆不宜与田螺同食。