川味牛肉面的做法

川味牛肉面的做法

川味牛肉面

类别 快餐/主食 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱

工艺

口味 香辣

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 牛里脊肉200克 面条(标准粉)75克

辅料 75克

调料 大蒜(白皮)40克 豆瓣辣酱100克 辣椒油50克 25克 白砂糖30克 色拉油45克 味精5克 酱油15克 大葱10克

指数
川味牛肉面的做法
1.牛肉去油,收拾干净,切成3厘米×5厘米的长块,放入热水中煮去血水,见牛肉颜色变浅,即可捞起沥干;姜洗净,切成3厘米见方的块,拍裂;蒜去老皮,拍裂。
2.将砂糖、色拉油用小火炒熬成糖色,放入牛肉、酒后改中火翻炒均匀,再放入豆瓣酱、辣油同炒。
3.整锅移入炖锅中,放入盐、姜块、蒜、高汤,改用小火炖煮3至5小时,即可。
4.将盐、味精、酱油、葱花拌匀放入碗备用。
5.另锅清水煮滚,面条抖散放入锅中,待水再滚时,先舀半饭碗面汤冲入备好的调料中,见面条熟透,即捞起放入碗中,再放上炖好的牛肉及汤,即可食用。
川味牛肉面制作提示
普通家庭做的红烧牛肉,分量不多,只要按比例减少用量即可。
川味牛肉面的食谱营养
川味牛肉面的营养成分
日常生活类