冬瓜蒸饺的做法

冬瓜蒸饺的做法

冬瓜蒸饺

类别 快餐/主食 贫血食谱 滋阴食谱 老人食谱 糖尿病食谱

工艺 包裹蒸

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 小麦面粉500克 猪肉(肥瘦)300克 冬瓜150克

辅料 火腿肠20克 5克

调料 白酒10克 3克 酱油3克 香油10克

指数
冬瓜蒸饺的做法
1.烫面团切分成小块,再擀成饺子皮。
2.肉馅再次剁细,放入火腿末、姜末和所有的调味料(酒、盐、酱油、清水、香油)拌匀。
3.冬瓜洗净,去皮,切成小丁,放入肉馅中搅拌匀。
4.每张饺子皮中包入适量的馅料,捏成饺子。
5.把做的饺子放入蒸笼中,用大火蒸8分钟,取出略凉后就可以吃了。
冬瓜蒸饺的食谱营养
冬瓜蒸饺的营养成分
日常生活类