炸熘童子鸡的做法

炸熘童子鸡的做法

炸熘童子鸡

类别 福建菜 贫血食谱 青少年食谱

工艺 溜

口味 酸甜味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜外酥内嫩,酸甜爽口。

主料 鸡肉300克

辅料 荸荠75克

调料 葱白10克 大蒜(白皮)5克 白砂糖15克 香醋15克 酱油18克 淀粉(玉米)20克 香油3克 黄酒75克 猪油(炼制)75克

指数
炸熘童子鸡的做法
1.在鸡肉的肉面上剞0.3厘米宽的斜十字刀,再切成长2厘米、宽1.5厘米的块;
2.荸荠去皮,大的切成4块,小的切片;
3.葱切3厘米长的段;
4.淀粉(5克)放碗内加水调制成湿淀粉(10克)备用;
5.蒜头切为细末;
6.鸡肉同荸荠用酱油、黄酒、白糖、香醋、葱段、蒜末、湿淀粉、芝麻油在碗中,拌成卤汁待用。
7.炒锅放在旺火上,下猪油烧到入成热,将鸡肉、荸荠下锅炸2分钟呈深黄色时捞出沥渍;
8.原锅回到旺火上,倒入碗中卤汁烧开,起锅装在盘中即成。
炸熘童子鸡制作提示
备熟猪油1000克,耗约75克。
炸熘童子鸡的食谱营养
炸熘童子鸡的营养成分
日常生活类
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