汤爆双脆的做法

汤爆双脆的做法

汤爆双脆

类别 山东菜 健脾开胃食谱

工艺 汤爆

口味 酸辣味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 双脆异常脆嫩,汤汁清鲜,咸香中略带酸辣。

主料 猪肚200克 鸡肫200克

辅料 木耳(水发)50克 油菜心75克

调料 3克 味精2克 胡椒粉1克 香油5克

指数
汤爆双脆的做法
1.肚头正面剞十字花刀,鸡胗去筋皮切十字花刀,两种原料用稀碱水浸泡片刻,再用清水冲净;油菜心、木耳用开水焯过。
2.勺中加开水将肚头、鸡胗氽至八成熟即取出;菜心、木耳用开水烫过。
3.取一大汤碗放入肚头、鸡胗、菜心、木耳、胡椒粉、醋、香油。
4.勺中加上汤750克,烧沸打去浮沫,加盐、味精,冲入双脆碗中,即用小平盘将双脆顶出汤面,上桌后撤去平盘。
汤爆双脆的食谱营养
汤爆双脆的食物相克
木耳(水发) 木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
汤爆双脆的营养成分
日常生活类