火腿炒茄条的做法

火腿炒茄条的做法

火腿炒茄条

类别 健脾开胃食谱 家常菜

工艺

口味 香辣

食用 中餐、晚餐

主料 茄子150克

辅料 火腿50克 辣椒(红、尖、干)15克 辣椒(青、尖)15克

调料 猪油(炼制)30克 10克 味精8克 白砂糖2克 蚝油5克 生抽5克 3克 淀粉(玉米)3克 香油5克

指数
火腿炒茄条的做法
1.三文治火腿切片;
2.茄子去皮切条;
3.青、红辣椒切片;
4.姜切片;
5.炒锅下猪油烧热,放入姜及青、红辣椒片爆香,下盐、三文治火腿片炒至入味断生,再加入茄子、味精、蚝油、生抽、白糖,用大火爆炒,然后用湿淀粉打芡,淋入香油,翻炒几下,出锅即成。
火腿炒茄条的食谱营养
火腿炒茄条的营养成分
日常生活类