指数
气血双补汤的做法
1.将党参、黄花、白芍药、茯苓、肉桂、熟地黄、当归、川芎、炙甘草各药装入纱布袋,扎紧口。
2.猪肉、墨鱼、猪肚洗净,切片;猪骨洗净,捶破;生姜切碎;大葱切段。
3.以上原料一并放入沙锅中,加清水适量,放入花椒、料酒、盐,置大火上烧沸,再改文火煨炖。
4.待猪肉、猪肚熟烂时,捞起切条,再放入汤中,取出药袋即成。
气血双补汤健康提示
本方有气血双补之功。适用于气血俱虚或久病体虚所致之面色萎黄、精神倦怠、腰膝酸软、四肢乏力等症。
气血双补汤的营养成分
- 能量1279.72千卡
- 蛋白质149.11克
- 脂肪64.99克
- 碳水化合物36.5克
- 叶酸55.78微克
- 膳食纤维14.42克
- 胆固醇939.5毫克
- 维生素a279.86微克
- 维生素b60.05毫克
- 维生素c2.56毫克
- 维生素e3.46毫克
- 胡萝卜素244.2微克
- 核黄素0.97毫克
- 硫胺素4毫克
- 烟酸37.88毫克
- 钙173.89毫克
- 磷1348.53毫克
- 钾2417.2毫克
- 钠4598.77毫克
- 碘15.45微克
- 镁226.49毫克
- 铁22.21毫克
- 锌20.44毫克
- 硒90.42微克
- 铜1.31毫克
- 锰1.8毫克