甜面酱拌豆腐的做法

甜面酱拌豆腐的做法

甜面酱拌豆腐

类别 私家菜 青少年食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱

工艺

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 清香中有甜味,口感爽嫩。

主料 豆腐(北)600克

调料 甜面酱50克 香油50克 香菜10克 5克 味精2克 大葱5克 5克 大蒜(白皮)5克

指数
甜面酱拌豆腐的做法
1.豆腐切成1厘米的方丁,用开水烫透,捞出放在冷开水中,待凉后捞出,沥干水分装盘;将香菜择洗干净,切成末;大葱去根洗净切成花;大蒜剥去外皮剁成末。
2.香油烧热,放葱、姜、蒜末炝锅,速倒入甜面酱炒熟出锅,晾凉;将炒好的面酱倒在豆腐上,再加盐、味精、香菜末,拌匀即成。
甜面酱拌豆腐的食谱营养
甜面酱拌豆腐的营养成分
日常生活类