烧甜白的做法

烧甜白的做法

烧甜白

类别 甜品/点心

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 猪肉(肥瘦)1200克

辅料 花生仁(炒)110克 红豆沙225克 糯米110克

调料 白砂糖300克 猪油(炼制)110克 色拉油50克 糖色20克

指数
烧甜白的做法
1.肉刮去细毛,洗净,连皮煮熟,捞起沥干,皮面抹些糖色备用;花生仁磨粉状。
2.色拉油600克烧热,肉整块下锅炸至金黄色,捞起沥干油分,切成3厘米宽的厚片,中间再切一刀(不要切断,肉皮仍相连),夹入3小匙豆沙。
3.糯米蒸熟,趁热与猪油、细砂糖150克拌匀。
4.肉片整齐地排放在铝盆中,上面用糯米饭填满,入蒸锅蒸30分钟。
5.食前扣置于盘中,花生粉与剩下的砂糖拌匀,撒在四周。食用时肉片与花生粉拌匀,是十分可口的甜点。
烧甜白制作提示
本品有油过油炸过程,需备色拉油600克。
烧甜白的食谱营养
烧甜白的食物相克
花生仁(炒) 对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
烧甜白的营养成分
日常生活类