酱汁鸽子的做法

酱汁鸽子的做法

酱汁鸽子

类别 河南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 肾调养食谱

工艺

口味 酱香味

食用 中餐、晚餐

口感 骨酥肉烂,酱香浓郁,回味悠长。

主料 鸽肉500克

调料 小葱5克 八角3克 甜面酱53克 桂皮3克 白砂糖2克 黄酒2克 4克 味精2克 5克 香油15克 花生油25克

指数
酱汁鸽子的做法
1.将鸽肉用精盐、黄酒、葱段、姜片腌渍1 小时;
2.取小盒1个,添入清汤500毫升,放入鸽肉,加入桂皮、八角上笼蒸熟取出,晾凉剁成小核桃块;
3.炒锅置火上,添入花生油,烧至六成热,放葱花、姜末炸出香味后,下入甜面酱炒匀,添进蒸鸽子的汤,放入鸽肉、白糖、黄酒,煨至汁浓鸽肉入味时,淋入香油。出锅,即可上席。
酱汁鸽子制作提示
1.鸽肉加入调味料腌渍1 小时,使调味料浸入鸽肉,成为复合美味;
2.鸽肉蒸熟即可,切不可蒸烂脱骨。鸽烂脱骨后无法再将鸽子剁成均匀的核桃块;
3.炒酱汁和收汁时,火不可过大,过大容易巴锅,使菜肴产生糊味。
酱汁鸽子健康提示
鸽肉细腻鲜嫩,具有一定的食疗功效。据元朝忽思慧《饮膳正要》记载:鹁鸽,味咸、平、无毒,调精益气,解诸药毒。
酱汁鸽子的食谱营养
酱汁鸽子的营养成分
日常生活类