酱汁鸽子的做法

酱汁鸽子的做法

酱汁鸽子

类别 河南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 肾调养食谱

工艺 酱

口味 酱香味

食用 中餐、晚餐

口感 骨酥肉烂,酱香浓郁,回味悠长。

主料 鸽肉500克

调料 小葱5克 八角3克 甜面酱53克 桂皮3克 白砂糖2克 黄酒2克 盐4克 味精2克 姜5克 香油15克 花生油25克

指数
酱汁鸽子的做法
1.将鸽肉用精盐、黄酒、葱段、姜片腌渍1 小时;
2.取小盒1个,添入清汤500毫升,放入鸽肉,加入桂皮、八角上笼蒸熟取出,晾凉剁成小核桃块;
3.炒锅置火上,添入花生油,烧至六成热,放葱花、姜末炸出香味后,下入甜面酱炒匀,添进蒸鸽子的汤,放入鸽肉、白糖、黄酒,煨至汁浓鸽肉入味时,淋入香油。出锅,即可上席。
酱汁鸽子制作提示
1.鸽肉加入调味料腌渍1 小时,使调味料浸入鸽肉,成为复合美味;
2.鸽肉蒸熟即可,切不可蒸烂脱骨。鸽烂脱骨后无法再将鸽子剁成均匀的核桃块;
3.炒酱汁和收汁时,火不可过大,过大容易巴锅,使菜肴产生糊味。
酱汁鸽子健康提示
鸽肉细腻鲜嫩,具有一定的食疗功效。据元朝忽思慧《饮膳正要》记载:鹁鸽,味咸、平、无毒,调精益气,解诸药毒。
酱汁鸽子的食谱营养
酱汁鸽子的营养成分
日常生活类
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