指数
寿桃土司的做法
1.将虾仁、猪肥膘一起放在新鲜肉皮上斩成细茸,放蛋清半只、干淀粉,葱姜汁、黄酒、细盐、味精、胡椒粉拌匀上劲成为“虾胶子”;
2.将咸面包片(边长为3.5厘米见方、1厘米厚)修切成桃子形,把虾胶子涂抹在面包片上抹平滑,在每只桃叶,“桃子”的尖尖处蘸少许红色素,全部做完后,上笼蒸约20分钟使虾胶断生后取出,成为寿桃土司坯;
3.烧热锅,放生油,烧至油五成热时,把寿桃土司放入炸,至面包呈金黄色,香脆即可;
4.上桌时随带辣酱油、番茄沙司各1小碟佐食。
寿桃土司制作提示
含有糖甜味的面包不能使用,因油炸后会焦黑,油炸时应面包朝下,勿将寿桃表面炸黄;备花生油300克,实耗约50克。
寿桃土司的食谱营养
寿桃土司的食物相克
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
虾仁 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
寿桃土司的营养成分
- 能量1521.62千卡
- 蛋白质86.74克
- 脂肪103.57克
- 碳水化合物60.75克
- 叶酸40.64微克
- 膳食纤维0.79克
- 胆固醇857.6毫克
- 维生素a103.2微克
- 维生素b60.03毫克
- 维生素c9.6毫克
- 维生素e24.76毫克
- 胡萝卜素233.2微克
- 核黄素0.4毫克
- 硫胺素0.13毫克
- 烟酸15.09毫克
- 钙959.13毫克
- 磷1265.13毫克
- 钾1094.92毫克
- 钠9759.06毫克
- 碘1.9微克
- 镁403.3毫克
- 铁23.2毫克
- 锌8.12毫克
- 硒157.04微克
- 铜3.92毫克
- 锰1.87毫克