煮小牛肉配金枪鱼汁的做法

煮小牛肉配金枪鱼汁的做法

煮小牛肉配金枪鱼汁

类别 意大利菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 牛里脊肉200克 金枪鱼250克

辅料 胡萝卜25克 意大利红洋葱50克 西芹25克 生菜(团叶)35克 面包100克 香叶3克

调料 2克 胡椒2克

指数
煮小牛肉配金枪鱼汁的做法
1.烧开水,投入杂菜块和香叶,放入小牛柳,用小火煮熟,取出冷却;
2.金枪鱼加奶油、盐、胡椒,用粉碎机粉碎成泥状即成金枪鱼汁;
3.小牛柳切片,淋上金枪鱼汁,撒上水瓜柳,配以生菜和烤过的面包片。
煮小牛肉配金枪鱼汁制作提示
1.杂菜通常指洋葱、胡萝卜、西芹,配比约为2∶1∶1;
2.香叶(bay leaf),又名月桂叶,常用香料之一。
煮小牛肉配金枪鱼汁的食谱营养
煮小牛肉配金枪鱼汁的营养成分
日常生活类