桂花南瓜饼的做法

桂花南瓜饼的做法

桂花南瓜饼

类别 快餐/主食 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 糖尿病食谱 老人食谱

工艺 软炸

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此饼外脆里酥,香甜适口。

主料 南瓜600克 糯米粉600克

辅料 桂花35克

调料 白砂糖180克 花生油120克

指数
桂花南瓜饼的做法
1.将南瓜洗净,去皮,挖瓤和籽,洗净;
2.制成南瓜泥,备用;
3.将糯米粉放在盆内,加入糖与桂花,拌和;
4.倒入适量水调成稠糊;
5.放入南瓜泥,拌匀;
6.平锅内倒入花生油烧热,舀入面糊,用手转动,一面炸透后翻炸另一面;
7.炸至两面焦黄时,捞出沥油装盘,趁热食用。
桂花南瓜饼健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
桂花南瓜饼的食谱营养
桂花南瓜饼的营养成分
日常生活类