生炒鸭片的做法

生炒鸭片的做法

生炒鸭片

类别 私家菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 清热去火食谱

工艺 生炒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 鸭肉125克 竹笋125克

调料 大葱10克 大蒜(白皮)3克 2克 淀粉(豌豆)8克 猪油(炼制)50克 黄酒10克 胡椒粉1克 香油1克

指数
生炒鸭片的做法
1.竹笋去硬壳洗净切成薄片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;姜去皮切成姜末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;将鸭肉切片用湿淀粉7.5克拌匀,再将笋片滚过,抓干水分。
2.烧锅放油500克,待油烧至4成热,把鸭片放入拉油至仅熟,倾在笊篱里,利用锅中余油,将葱、蒜茸、笋片、鸭片放在锅中,溅入绍酒,用芡汤40毫升、胡椒粉、湿淀粉7.5克调匀为芡,加上包尾油5克,麻油炒匀上碟便成。
生炒鸭片制作提示
因有鸭片拉油过程,需准备植物油500克左右。
生炒鸭片的食谱营养
生炒鸭片的营养成分
日常生活类