雪花珍珠鸡卷的做法

雪花珍珠鸡卷的做法

雪花珍珠鸡卷

类别 家常菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 学生膳食

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色红、白分明,其形状美观大方,其味咸鲜,清淡不腻。

主料 珍珠鸡200克

辅料 猪里脊肉50克 虾米10克 鸡蛋100克 小麦面粉5克 油菜10克

调料 淀粉(玉米)5克 猪油(炼制)50克 3克 味精1克 酱油10克 5克 米醋3克 料酒10克

指数
雪花珍珠鸡卷的做法
1.将珍珠鸡脯批成0.15厘米厚的大薄片,再整理成方形(3厘米以上的大片均可),装碗;
2.加酱油、味精腌渍;
3.脊肉和切下的珍珠鸡肉剁成细馅装碗,加少许鲜汤搅动匀;
4.葱、姜、海米剁成细末,放入细馅碗里;
5.加精盐、味精、料酒调均匀,即为珍珠鸡卷馅;
6.火腿切小象眼片,或细末均可;
7.把珍珠鸡脯片铺在案板上,用面粉搅糊抹在珍珠鸡片上面;
8.放入制好的脊肉馅,卷成无名指粗的卷;
9.用刀切成3厘米长,粘上面粉,即为珍珠鸡卷生坯;
10.取1个鸡蛋抽打成蛋泡糊备用;
11.另一个蛋磕碗内加淀粉打匀,做成珍珠鸡卷糊;
12.炒锅上火,擦净,加熟猪油500克,烧至六成热时速将粘面粉的珍珠鸡卷沾全蛋糊;
13.放油锅炸至呈金黄色,熟透后捞出,摆放在盘里;
14.速将锅里油倒出,刷净油,加清水100克,用精盐、米醋、味精找好咸鲜口;
15.放入抽打好的蛋泡糊,用少许淀粉调成米汤;
16.撒入火腿浇在炸好的珍珠鸡卷上,盘边点缀绿叶菜即成。
雪花珍珠鸡卷制作提示
本品有油炸过程,需备熟猪油约500克。
雪花珍珠鸡卷的食谱营养
雪花珍珠鸡卷的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
雪花珍珠鸡卷的营养成分
日常生活类