雪花珍珠鸡卷的做法

雪花珍珠鸡卷的做法

雪花珍珠鸡卷

类别 家常菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 学生膳食

工艺 炸

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色红、白分明,其形状美观大方,其味咸鲜,清淡不腻。

主料 珍珠鸡200克

辅料 猪里脊肉50克 虾米10克 鸡蛋100克 小麦面粉5克 油菜10克

调料 淀粉(玉米)5克 猪油(炼制)50克 盐3克 味精1克 酱油10克 姜5克 米醋3克 料酒10克

指数
雪花珍珠鸡卷的做法
1.将珍珠鸡脯批成0.15厘米厚的大薄片,再整理成方形(3厘米以上的大片均可),装碗;
2.加酱油、味精腌渍;
3.脊肉和切下的珍珠鸡肉剁成细馅装碗,加少许鲜汤搅动匀;
4.葱、姜、海米剁成细末,放入细馅碗里;
5.加精盐、味精、料酒调均匀,即为珍珠鸡卷馅;
6.火腿切小象眼片,或细末均可;
7.把珍珠鸡脯片铺在案板上,用面粉搅糊抹在珍珠鸡片上面;
8.放入制好的脊肉馅,卷成无名指粗的卷;
9.用刀切成3厘米长,粘上面粉,即为珍珠鸡卷生坯;
10.取1个鸡蛋抽打成蛋泡糊备用;
11.另一个蛋磕碗内加淀粉打匀,做成珍珠鸡卷糊;
12.炒锅上火,擦净,加熟猪油500克,烧至六成热时速将粘面粉的珍珠鸡卷沾全蛋糊;
13.放油锅炸至呈金黄色,熟透后捞出,摆放在盘里;
14.速将锅里油倒出,刷净油,加清水100克,用精盐、米醋、味精找好咸鲜口;
15.放入抽打好的蛋泡糊,用少许淀粉调成米汤;
16.撒入火腿浇在炸好的珍珠鸡卷上,盘边点缀绿叶菜即成。
雪花珍珠鸡卷制作提示
本品有油炸过程,需备熟猪油约500克。
雪花珍珠鸡卷的食谱营养
雪花珍珠鸡卷的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
雪花珍珠鸡卷的营养成分
日常生活类
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