清汤肉丸的做法

清汤肉丸的做法

清汤肉丸

类别 福建菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 色洁白,肉鲜脆。

主料 猪肉(瘦)500克

辅料 肥膘肉50克

调料 小葱15克 5克 味精2克 胡椒粉2克

指数
清汤肉丸的做法
1.猪精肉搅成茸;
2.猪肥膘肉切米粒小丁;
3.葱去根须,洗净,取葱白切珠;
4.肉茸加肥膘肉丁、精盐、味精顺一个方向搅打成浆;
5.用手指挤出丸子入60℃清水锅里烧到浮起,捞出待用;
6.锅置旺火上,加入清汤500毫升,烧沸,投入肉丸再烧沸,加入精盐、味精、香油、胡椒粉调味,加葱珠装碗。
清汤肉丸的食谱营养
清汤肉丸的食物相克
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
清汤肉丸的营养成分
日常生活类