奶汤锅子鱼的做法

奶汤锅子鱼的做法

奶汤锅子鱼

类别 特色菜 消化不良食谱 营养不良食谱 利尿食谱

工艺 火锅

口味 奶汤咸鲜

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 鲤鱼1000克

辅料 玉兰片25克 火腿肠15克 香菇(鲜)15克

调料 5克 黄酒15克 15克 5克 姜汁5克

指数
奶汤锅子鱼的做法
1.活鲤鱼洗净,宰杀后刮去鳞,开膛除去内脏,挖去鱼鳃,再冲洗干净,沥净水,然后切成瓦块形。
2.水发玉兰片洗净,与熟火腿分别切成片;姜醋汁装入食碟内。水发香菇用清水漂洗干净,去蒂后切成片,挤去水分。
3.锅置火上,加入菜籽油烧热,下入葱段、姜片略炒,放入鲤鱼块翻炒几下,加 入精盐、黄酒、奶汤、熟火腿片、玉兰片片、香菇片,烧煮3-4分钟,倒入酒锅里。
4.装好的酒锅连同姜醋汁碟一起上桌,点燃酒锅下的白酒,火锅烧沸后食者用筷子夹出鲤鱼块,蘸姜醋汁食用即成。
奶汤锅子鱼的食谱营养
奶汤锅子鱼的食物相克
鲤鱼 鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
奶汤锅子鱼的营养成分
日常生活类