比萨饼的做法

比萨饼的做法

比萨饼

类别 快餐/主食 西餐其他 营养不良食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 小麦面粉300克

辅料 洋葱(白皮)50克 酵母10克

调料 白砂糖30克 3克 奶油40克 番茄酱30克 胡椒粉2克

指数
比萨饼的做法
1.酵母与水、面粉、糖、盐搅拌成面团;
2.加入奶油揉10分钟到表面光滑有弹性;
3.然后放在盆中盖好发酵2时(冬天要3小时),面团比原来达一倍就好;
4.面板上撒上干面粉,把发好的面团倒在上面分成需要的分数,在发酵15分钟;
5.擀成圆饼,铺在比萨烤盘上,整理好形状,边缘要厚点;
6.用叉子在饼皮上刺洞,以免烤时鼓起;
7.把洋葱和大蒜头去皮剁碎;
8.炒锅加热,加奶油炒香洋葱、蒜末;
9.加入剩下的材料炒熟,均匀的撒在饼皮上即可;
10.烤箱预热210度;
11.放在烤箱下层,烤20~25分钟;
12.入烤箱15~20分钟后,取出撒上乳酪丝,继续烤5~10分钟即可。
比萨饼的食谱营养
比萨饼的营养成分
日常生活类