烩百叶丝的做法

烩百叶丝的做法

烩百叶丝

类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 辣味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 咸鲜,香辣,味美。

主料 牛肚250克

辅料 猪肉(肥瘦)100克 青蒜50克

调料 花生油50克 酱油25克 豆瓣辣酱15克 1克 味精2克 淀粉(豌豆)15克

指数
烩百叶丝的做法
1.将百叶洗净,切成长约2厘米(似韭菜叶形)的丝,用开水浸泡一下,去除豆腥味,捞出晾凉,挤干水分;猪肉切成细丝;蒜苗洗净,切成长2厘米的段。
2.锅架火上,放油烧至六七成热,先下入肉丝炒散变色,随即下入豆瓣辣酱炒酥出香味,放入酱油、盐和鲜汤,烧开,下入百叶丝同烧,见百叶丝上色(并已入味),下入蒜苗段再翻炒几下,放入味精,用湿淀粉25克(淀粉15克加水)勾芡,即可出锅盛盘食用。
烩百叶丝的食谱营养
烩百叶丝的营养成分
日常生活类