芦笋粥

芦笋粥的做法

【来源】《粥谱》

【原料】芦笋(芦笋的嫩苗)30克,粳米50克。

【制作】先煎芦笋,去渣,后入粳米煮为稀粥。

【用法】每日2次,空腹服用。

【疗效】辛凉解表。适用于小儿疹出不畅,症见发热,烦躁,喘咳,呕吐等。

身体健康类