山药乌鸡膏粥

山药乌鸡膏粥的做法

【来源】《养老奉亲》

【原料】山药、乌鸡膏各30克,粳米100克,葱、姜、盐适量。

【制作】将山药与粳米加水煮粥,粥熟后加入乌鸡膏(油)、葱、姜、盐,待沸,即可食用。

【用法】空腹温热服。

【疗效】补肾养阴,退热,止带。适用于脾肾虚弱,赤白带下,遗精白浊。

身体健康类