麦仁牛肉粥

麦仁牛肉粥的做法

【来源】《中国药膳学》

【原料】牛肉、麦仁(去皮后的小麦)各适量。

【制作】将牛肉切丁;麦仁洗净,煮粥。

【用法】每日1次,空腹温热服食。

【疗效】补脾胃,益气血,强筋骨。适用于病后体虚、气血不足、食欲不振、瘦弱无力等症。

身体健康类