西瓜子(炒)

西瓜子(炒)营养成分
热量 573 千卡
硫胺素 0.04 毫克
钙 28 毫克
蛋白质 32.7 克
核黄素 0.08 毫克
镁 448 毫克
脂肪 44.8 克
烟酸 3.4 毫克
铁 8.2 毫克
碳水化合物 9.7 克
维生素C 0 毫克
锰 1.82 毫克
膳食纤维 4.5 克
维生素E 1.23 毫克
锌 6.76 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 0 毫克
铜 1.82 毫克
胡罗卜素 4 微克
钾 612 毫克
磷 765 毫克
视黄醇 4.3 微克
钠 187.7 毫克
硒 23.44 微克
西瓜子(炒)营养成分
这里为西瓜子(炒)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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