馒头(标准粉)

馒头(标准粉)营养成分
热量 233 千卡
硫胺素 0.05 毫克
钙 18 毫克
蛋白质 7.8 克
核黄素 0.07 毫克
镁 39 毫克
脂肪 1 克
烟酸 0 毫克
铁 1.9 毫克
碳水化合物 48.3 克
维生素C 0 毫克
锰 1.27 毫克
膳食纤维 1.5 克
维生素E 0.86 毫克
锌 1.01 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 0 毫克
铜 0.14 毫克
胡罗卜素 0.9 微克
钾 129 毫克
磷 136 毫克
视黄醇 40.5 微克
钠 165.2 毫克
硒 9.7 微克
馒头(标准粉)营养成分
这里为馒头(标准粉)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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