野蒜[小蒜，野葱]

野蒜[小蒜，野葱]营养成分
热量 30 千卡
硫胺素 0.03 毫克
钙 89 毫克
蛋白质 1 克
核黄素 0.12 毫克
镁 13 毫克
脂肪 0.4 克
烟酸 0.5 毫克
铁 1.2 毫克
碳水化合物 5.7 克
维生素C 28 毫克
锰 0.26 毫克
膳食纤维 2 克
维生素E 0.24 毫克
锌 0.5 毫克
维生素A 113 微克
胆固醇 0 毫克
铜 0.03 毫克
胡罗卜素 0.5 微克
钾 231 毫克
磷 38 毫克
视黄醇 90.4 微克
钠 17.2 毫克
硒 1.23 微克
野蒜[小蒜，野葱]营养成分
这里为野蒜[小蒜，野葱]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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