白瓜

白瓜营养成分
热量 10 千卡
硫胺素 0.02 毫克
钙 6 毫克
蛋白质 0.9 克
核黄素 0.04 毫克
镁 8 毫克
脂肪 0 克
烟酸 0.1 毫克
铁 0.1 毫克
碳水化合物 1.7 克
维生素C 16 毫克
锰 0.11 毫克
膳食纤维 0.9 克
维生素E 0.2 毫克
锌 0.04 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 0 毫克
铜 0.01 毫克
胡罗卜素 0.3 微克
钾 70 毫克
磷 11 毫克
视黄醇 96.2 微克
钠 1 毫克
硒 1.1 微克
白瓜营养成分
这里为白瓜中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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