豌豆(花)

豌豆(花)营养成分
热量 322 千卡
硫胺素 0.68 毫克
钙 106 毫克
蛋白质 21.6 克
核黄素 0.22 毫克
镁 112 毫克
脂肪 1 克
烟酸 2.4 毫克
铁 4.4 毫克
碳水化合物 56.7 克
维生素C 0 毫克
锰 1.17 毫克
膳食纤维 6.9 克
维生素E 9.63 毫克
锌 2.47 毫克
维生素A 40 微克
胆固醇 0 毫克
铜 0.54 毫克
胡罗卜素 2.3 微克
钾 736 毫克
磷 218 毫克
视黄醇 11.5 微克
钠 3.2 毫克
硒 9.72 微克
豌豆(花)营养成分
这里为豌豆(花)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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