口蘑(白蘑)

口蘑(白蘑)营养成分
热量 242 千卡
硫胺素 0.07 毫克
钙 169 毫克
蛋白质 38.7 克
核黄素 0.08 毫克
镁 167 毫克
脂肪 3.3 克
烟酸 44.3 毫克
铁 19.4 毫克
碳水化合物 14.4 克
维生素C 0 毫克
锰 5.96 毫克
膳食纤维 17.2 克
维生素E 8.57 毫克
锌 9.04 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 0 毫克
铜 5.88 毫克
胡罗卜素 17.2 微克
钾 3106 毫克
磷 1655 毫克
视黄醇 9.2 微克
钠 5.2 毫克
硒 0 微克
口蘑(白蘑)营养成分
这里为口蘑(白蘑)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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