籼稻谷(红)

籼稻谷(红)营养成分
热量 344 千卡
硫胺素 0.15 毫克
钙 0 毫克
蛋白质 7 克
核黄素 0.03 毫克
镁 0 毫克
脂肪 2 克
烟酸 5.1 毫克
铁 5.5 毫克
碳水化合物 74.4 克
维生素C 0 毫克
锰 3.2 毫克
膳食纤维 2 克
维生素E 0.19 毫克
锌 3.29 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 0 毫克
铜 0.35 毫克
胡罗卜素 1.2 微克
钾 220 毫克
磷 0 毫克
视黄醇 13.4 微克
钠 22 毫克
硒 3.12 微克
籼稻谷(红)营养成分
这里为籼稻谷(红)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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