歪头菜(草豆，二叶萩)

歪头菜(草豆，二叶萩)营养成分
热量 63 千卡
硫胺素 0 毫克
钙 298 毫克
蛋白质 2.5 克
核黄素 0 毫克
镁 0 毫克
脂肪 0.3 克
烟酸 0 毫克
铁 0 毫克
碳水化合物 12.5 克
维生素C 118 毫克
锰 0 毫克
膳食纤维 5.4 克
维生素E 0 毫克
锌 0 毫克
维生素A 905 微克
胆固醇 0 毫克
铜 0 毫克
胡罗卜素 1.3 微克
钾 0 毫克
磷 43 毫克
视黄醇 78 微克
钠 0 毫克
硒 0 微克
歪头菜(草豆，二叶萩)营养成分
这里为歪头菜(草豆，二叶萩)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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