糜子米(炒米)

糜子米(炒米)营养成分
热量 374 千卡
硫胺素 0.29 毫克
钙 12 毫克
蛋白质 8.1 克
核黄素 0.04 毫克
镁 112 毫克
脂肪 2.6 克
烟酸 0.7 毫克
铁 14.3 毫克
碳水化合物 79.5 克
维生素C 0 毫克
锰 0.63 毫克
膳食纤维 1 克
维生素E 0 毫克
锌 1.89 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 0 毫克
铜 0.45 毫克
胡罗卜素 1.2 微克
钾 252 毫克
磷 233 毫克
视黄醇 7.6 微克
钠 10.7 毫克
硒 4.53 微克
糜子米(炒米)营养成分
这里为糜子米(炒米)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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